Descubra como tratar a insônia e ter noites de sono maravilhosas
Para quem é o programa?
Pessoas que não conseguem dormir bem à noite ou demoram muito para pegar no sono.
Pessoas que acordam no meio da noite sem sono, e não conseguem mais dormir.
Pessoas que passam o dia inteiro cansadas e sem disposição, mas quando chega a noite perdem o sono.
Pessoas que sofrem com baixo rendimento no trabalho.
Pessoas que são muito estressadas e irritadas.
Pessoas que se esquecem rapidamente das coisas ou tem problemas de foco.
Veja estes artigos:
Pesquisa realizada pela da Sociedade Brasileira do Sono com cerca de 43 mil pessoas das principais capitais do país mostram que 53,9% delas sofrem de algum tipo de insônia.
O que você aprenderá no programa:
1 - A importância do sono
2 - O sono na adolescência
3 - Técnica de Mindfulness
4 - Práticas para dormir bem
5 - Higiene do sono
6 - Rotina de ativação
7 - Técnica das Microvitórias
8 - Auto-hipnose para dormir melhor
Esses serão os benefícios para o seu corpo, após dormir bem com o Programa:
- Aumento do foco e concentração;
- Consolidação da memória;
- Redução dos níveis de cortisol no sangue;
- Diminuição da irritabilidade durante o dia;
- Incremento do equilíbrio e da criatividade;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Melhora no metabolismo, queimando gordura mais rapidamente;
- Reduz os quadros de ansiedade;
- Regulação da temperatura corporal;
- Restauração do sistema nervoso central;
- Aumento da produtividade no trabalho;
- Aumento da atenção nos estudos;
- Absorção de novos aprendizados;
- Restauração de atividades cerebrais;
- Disposição para atividades físicas;
- Melhora da regeneração muscular;
- Reduz episódios depressivos;
- Metabolismo de radicais livres;
- Diminui chances de doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.
Para quem NÃO É o Programa Durma Bem:
- Para quem não quer ter uma vida mais produtiva e mais saudável;
- Para quem sofreu cirurgia recentemente, nos últimos 30 dias, pois o pós-operatório pode causar transtornos do sono;
- Para quem sofre de uma doença crônica, que necessita de medicamentos que afetam o sono.
Depoimentos
Chega de desculpas!
Agora você tem a oportunidade que sempre sonhou: ter ótimas noites de sono. Isso trará tantos benefícios para sua vida no curto e longo prazo que você se perguntará porque não encontrou esse programa antes. Clique no botão e efetue sua compra, por menos de R$1,00 por dia.
SATISFAÇÃO GARANTIDA OU SEU DINHEIRO DE VOLTA
Confiamos na qualidade do programa e na transformação que ele traz para a vida das pessoas. Por isso, você tem 7 dias para testar.
Quem é Andrea Paim
- Psicoterapeuta, especialista em Hipnose Clínica;
- Membro do Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica (IBPC);
- Membro da Ordem Brasileira de Psicanálise (OBP);
- Membro da National Guild of Hypnotists (NGH);
- Hipnoterapeuta Certificada pela OMNI Hypnosis Training Center – OHTC;
- Master em Hipnose Clínica pelo Instituto Lucas Naves;
- Master em Hipnose Certificada por Alberto Dell’isola;
- Decodificadora Mente e Corpo, pelo Dr. Carlos Alberto Ribeiro;
- Palestrante, mentora e empresária.
Perguntas Frequentes
Qualquer pessoa que tenha dificuldades para dormir e queira ter boas noites de sono, para melhorar a qualidade de vida, pode fazer o Programa Durma Bem.
Não, no Programa Durma Bem não tem a indicação de nenhuma medicação. Somente o seu médico pode te receitar ou retirar medicamentos.
Após efetuar a compra, você receberá seus dados de acesso via e-mail, e poderá realizar o Programa Durma Bem. Poderá assistir os vídeos pelo computador ou celular, na hora que você quiser.
Centenas de pessoas já fizeram o programa, seguiram todas as rotinas e colocaram em prática as técnicas ensinadas, e tiveram suas vidas transformadas com os benefícios de boas noites de sono, já que a qualidade do sono é importantíssimo para a saúde física e mental.