Atualmente, vivemos uma realidade bastante preocupante onde grande parte da população mundial sofre com o sobrepeso ou a obesidade. De acordo com o Ministério da Saúde, 54% da população brasileira sofre com o sobrepeso.
Esse é um problema geral, seja de forma direta ou indireta, pois todos nós temos algum familiar ou amigo sofrendo com isso, ou até nós mesmos, que sem perceber desenvolvemos aquela barriguinha (que já não sai tão facilmente como antigamente) e começamos a ficar incomodados.
Mas isso tudo é apenas a ponta do iceberg, pois o sobrepeso e a obesidade são os vilões que trazem consigo vários problemas indesejados e tão comuns no dia a dia, como por exemplo a hipertensão e o diabetes.
No início, ouvíamos falar que emagrecimento era uma coisa muito simples, que bastava gastar mais calorias do que estávamos ingerindo e fazer exercícios e pronto, estava tudo resolvido! Porém, na prática, essa estratégia não funcionava para a grande maioria das pessoas.
Então virou moda culpar nossa alimentação de tudo, como se o nosso corpo não fosse capaz de lidar com os alimentos gordurosos. Assim, cortamos tudo de nossas vidas, e começamos a sentir que fica faltando alguma coisa. Pois, mesmo com milhões de receitas fit, aquela sensação de “falta algo aqui” persiste.
Quantos casos de cirurgias bariátricas, onde ouvimos muitos relatos de pessoas que voltaram a engordar ou não chegaram no peso desejado, pois, de acordo com os especialistas, a cirurgia acaba com a fome e não com a vontade de comer, ou seja, a cirurgia não trabalha na fonte do problema, que é a mente da pessoa.
Nós somos seres emocionais e por isso grande parte dos nossos comportamentos são controlados por nossas emoções. Nossa mente subconsciente é o que nos rege; ela controla nossas emoções e, por consequência, nossas ações. É exatamente aí onde está a origem do problema.
Nossa mente subconsciente é responsável por definir o que comer, quando, quanto comer e a forma que os nutrientes serão absorvidos. É ela que define se seremos magros ou gordos, além de definir nossos comportamentos.
Tudo isso acontece por conta da nossa programação mental. Tudo o que você viu, ouviu e sentiu em toda sua vida sobre forte impacto emocional ou por repetição, ficou gravado como um aprendizado.
Olhe ao seu redor e perceba como e por que muitas pessoas comem de tudo e ainda assim tem o corpo perfeito e com saúde. Enquanto outras pessoas apenas de pensar no alimento parece já engordam.
Antes mesmo de se perguntar o porquê, algo internamente responde aquelas antigas desculpas: “isso acontece porque eu tenho metabolismo lento” ou “a minha genética não ajuda”. E mesmo com uma enxurrada de evidências científicas contradizendo isso, você continua acreditando que tudo engorda e que você nasceu para sofrer.
No livro “O peso das dietas”, Sophie Deram afirma que “é o cérebro que controla tudo: as emoções, a fome e a saciedade, ou seja, quando comer e quando parar de comer, o equilíbrio energético, isto é, o quanto ele vai armazenar de gordura, e, mais interessante ainda, é o cérebro que controla nosso peso”.
Então, o emagrecimento deve começar pela mente! O uso da hipnose para emagrecer ainda é pouco conhecido, mas é extremamente eficiente tanto no auxílio quanto no tratamento da obesidade e do sobrepeso.
Pois, com a hipnose, acessamos todas as informações que originam o problema. E seja qual for a causa, com ela podemos auxiliar nestes casos de forma extremamente assertiva e efetiva.
Mas, atenção: este artigo não visa estimular uma alimentação desequilibrada, mas sim eliminar a hipótese de que todos os alimentos que gostamos engordam ou fazem mal. O uso descontrolado desses alimentos possivelmente tem uma origem emocional e isso pode gerar disfunções em nosso corpo, e a hipnose para emagrecer pode ser o tratamento mais indicado.
Se você também sofre com esse tipo de problema, ou conhece alguém que precisa de ajuda, entre em contato através do formulário abaixo ou entre em contato pelo Whastapp.
